私たちは終始、呼吸をしている。
この呼吸を司るものが「肺」だと、誰もが知っている。
肺内には微妙な空気袋があり、その数(肺胞)は7億5000万個を超えるという。

肺は毎分14回から18回呼吸し、1呼吸約半リットルの空気を吸う。
平常肺にある空気量は約3リットルだから、1呼吸で6分の1の空気が入れ替えられる。
運動する際には多量の酸素がいるから、肺活動は深く早くなり、安静時の十倍以上の酸素が供給される。

前かがみの胸の凹んだ姿勢で仕事をしていると、この新鮮な空気が入らない。
今日は胸を張って、肺を自由闊達に動かそう。

肺胞


IMG_8653
木の枝に
少し触れれば
桜雨
【まどか】










花珠パールネックレスー岩城真珠
花珠真珠;本日の逸品公開中


真珠のご用命はお気軽に 0120−760−100 フリーダイヤル
お問い合わせフォーム