f4293e61.jpg品は漢字の「口」を三つ重ねて「品」と表す。

この三つの口は何を示唆しているのか?
一つ目の口は「呼吸」
二つ目の口は「言葉」
三つ目の口は「食事」

仏様の姿をよく見ると微かに口を開いている。
息を吐いて吸う、その刹那に人の一生を見出す阿吽(ア・ウン)がある。
神社でよく見かける狛犬さんでご存知の方も多いと思う。
息と言う字は、自の心と書く。

呼吸法で大切なことは「息を、吐いてから吸う」こと。
ゆっくりと口から吐き出し(阿)、口を閉じて鼻から吸う(吽)。
そして言葉を慎み、腹八分目の食事を心がける。

この三つがバランス良くありて「品」を象る。


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